做一锅能征服世界的海鲜饭
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Tip:1. 关于选米 西班牙米(如 Bomba rice ) 有较强的吸水能力,煮制过程中能更好的延展,并且不会相互粘黏。东北大米黏性强一些,口感上更符合中国人的饮食习惯。 做paella最好用免淘米,避免洗米。东北米和西班牙米的风味完全不同,感兴趣的朋友们可以自己分别尝试一下~ 2. 锅巴的形成 火候对锅巴形成非常重要,建议全程开盖。需要焖制的时候,用白布代替锅盖防止热蒸气凝结为水后流回饭里。 在这道菜谱里,我使用了1L高汤搭配320g米饭。切记,煮制的时候千万不要加凉水,也不能用勺子进行搅拌,否则会影响paella的口感。 3. 夹生口感 按照食谱时间制作的话,米饭会是偏硬夹生的。不过这是传统西班牙海鲜饭追求的口感。如果你还是习惯吃熟一些的米饭,可以再增加200毫升的高汤,多煮上5分钟。
大米:
320g
藏红花:
12根
大号海白虾:
20只
鱿鱼/墨鱼:
200g
青口/花蛤:
300g
鸡腿肉:
1~2个
喃猫粮番茄泥:
150g
喃猫粮鸡高汤块:
1块
红甜椒:
1个
长青椒:
1个
白色小号甜洋葱:
1/3个
橄榄油:
适量
黄柠檬:
适量
大蒜:
2瓣
1

把花蛤浸入添加好少许盐、油的温水里。轻轻摇晃容器,方便其吐沙。
2

清理虾线
3

把鸡肉、鱿鱼、蔬菜、甜椒和青椒切成小块。洋葱与大蒜也切碎备用。
4

煮高汤,放入藏红花。 *你也可以使用高汤块,煮至高汤呈金黄色即可。
5

炒制食材 *加少许盐和油把虾炒至微微焦黄;鸡肉煎至焦黄后,加入墨鱼略微翻炒;红甜椒、青椒炒到油色发红后,加入蒜和番茄泥炒至水分蒸发。
6

加米加盐炒香
7

往锅里加入煮沸的高汤
8

开盖,中偏大火煮制10分钟
9

加花蛤,稍微往下按一按。再用中火煮8分钟左右。
10

关火放虾 *虾一定要最后放,这样口感才不会老。
11

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- 发布日期:2024-01-29 09:31:44
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