香煎三文鱼骨
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来源:互联网
Tip:唠叨几句: 1、因三文鱼自身油脂较丰富,所以煎时可以少放些油,如上图所见,我就放了一点油,最后煎好后能倒出小半碗的油; 2、煎鱼时不要来回翻面,一面炸透再换另一面。喜欢连骨头一起嚼的,就多炸一下; 3、喜欢黑胡椒的可以用黑胡椒碎,最后再挤些柠檬汁味道也非常好。
三文鱼骨:
500g
料酒 海盐 白胡椒 生姜 椒盐:
适量
1

将三文鱼骨洗净后用厨房用纸吸干水,
2

斩成块状,
3

加入生姜、料酒、白胡椒,海盐腌制20-30分钟;
4

热锅后倒入少许橄榄油,
5

把腌制好的鱼骨放入锅中煎,中小火煎至鱼肉稍许微焦翻面煎。
6

两面都煎好后,倒出多余的油,
7

撒上一些椒盐,掂一下锅,让椒盐包裹住每一块三文鱼骨,
8

这时一盆美味又便宜的美食就出炉了。
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