烤里脊肉
38568 阅读
0 评论
70 点赞
来源：互联网
里脊：
500g
自然鲜酱油：
20g
蚝油：
20g
料酒：
5g
盐：
酱油和蚝油中都含盐，根据个人口味适量添加
叉烧酱：
20g
淀粉：
10g
葱，姜：
少许
洋葱：
根据个人喜好添加
孜然，辣椒粉，胡椒粉：
根据个人口味适量
1
里脊肉切成1cm左右厚的大肉片
2
将除了孜然和辣椒粉之外的其他调味料混合，将肉片腌制，最后放入淀粉多抓一会
3
大概腌制30分钟，将肉片平铺在烤盘的锡箔纸上，在表面均匀的洒上孜然和辣椒粉，烤箱160度预热后放入烤盘，十分钟后取出翻面，在反面洒上孜然和辣椒粉，再烤十分钟就ok啦
- 上一篇 > 奶香琥珀核桃
- 下一篇 > 烤箱版劲爆鸡米花，非油炸
相关推荐
-
蜜汁蒜蓉烤排骨－快捷的宴客烤箱菜
方便快捷的烤箱菜现在基本成了我宴客的首选，不用占锅占灶，不用小火慢炖几个小时，不用太耗精力，只要腌制好了以后码盘入锅箱，就有大把的时间去打点其他的菜，重要的是好吃不难，所以很爱它。烤箱菜 24093 浏览 -
-
又是烤箱菜--海鲜芝士焗饭
中午一个人,忙到了一点多,才算都搞定,坐下来想想该给自己做一口吃的了,早晨买的蛤喇和虾,没想到都这个时间了,就当是午晚餐吧,走起,依旧是烤箱菜,最近比较钟爱这口！ 在家里自己做饭,就有一个好处,那就是每样食材都能知道是什么样子的,有多新鲜,不像外面餐馆里,我们只能看到一个成品,健康还是第一位,推荐大家在家做饭哦!烤箱菜 52610 浏览 -
-