健康少油零失败烤箱版薯条

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Tip：没有橄榄油也可以用其它的油代替噢，最好选用味道不太大的油。

土豆：

一个

橄榄油：

适量

盐：

适量

1

土豆削皮切条，放水中浸泡，洗去表面的淀粉。

2

锅内水烧开，放一小勺盐，倒入土豆条，煮两到三分钟，后出锅，沥干水分待用

3

将放一勺盐和橄榄油至2中的土豆条，拌匀，盐的用量大概和平时炒等量的土豆的量差不多，可以根据自己的口味酌减，油尽量少放，多了就会导致烤出来的薯条外面不焦了噢。

4

烤盘铺锡纸并刷少许油，将拌匀的土豆条平铺至锡纸上，入烤箱，210度20分钟，各家烤箱会有不同，烤制后面需要自己拿捏，薯条边缘略有上色即可。

5

摆盘开吃咯

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本文分类：烤箱
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发布日期：2024-01-29 13:19:23
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