泰式鲜虾芒果沙拉

虾:
大约24个
现磨黑胡椒:
少许
盐:
少许
橄榄油:
少许
芒果:
1个(成熟的,切薄片或小条)
绿豆芽:
大约150g
长生菜:
3片,较嫩的
紫色生菜:
3片
葱:
半颗~1颗
新鲜薄荷叶:
1把
新鲜香菜叶:
1把
油酥花生米:
1~2大把(一定不要省略哦)
生抽/酱油:
1TBSP
鱼露:
2TBSP
鲜榨lime汁:
1个lime
红糖:
1~2TBSP(或白糖)
香茅:
1根,去掉老皮和绿色部分,切很薄的圈儿(大约1TBSP)
泰国红辣椒:
2颗(或指天椒)
芝麻油/香油:
大约1TBSP
1
把绿豆芽和两种生菜洗净沥干,芒果去皮去核,虾也清洗一下
2
虾去头去壳去虾线,留尾巴(为了好看),然后用胡椒,盐和橄榄油腌制一下
3
薄荷,香菜,辣椒,香茅分别洗净切碎(我照片里的薄荷和香菜还没来得及切),葱切薄片
4
油酥花生米碾碎备用
5
把“材料3”拌匀,备用(我又要讲了,lime是绿色,我这个是在树上长太久所以变黄了的lime)
6
用平底锅,不放油(因为腌虾的时候已经有油了),锅热后把虾一个个铺在锅里,一面煎至变色,边缘有少许金黄的时候翻面煎另外一面,煎熟之后捞起备用(最好是用再大一些的锅子,我是懒,将就酥过花生米的锅来煎的,有点挤;大一些的锅子煎出来的虾更好吃,因为不会挤在一起变成水兮兮的)
7
生菜稍微用手掰小,与绿豆芽,芒果(切薄片或者条儿),薄荷,香菜和一半的花生碎放一起,淋上酱汁,拌匀
8
装盘,并在表面撒上虾和另外一半的花生碎即可(注意,这个汁最好拌上后就马上吃,这样里面的蔬菜才会脆脆的,看上去又很鲜嫩的样子,所以最好是现拌现吃哦)
相关推荐
  • 泰式菠萝炒饭

    这道饭也是网友点了很久的了,那个时节的菠萝还是青涩的,我做了一次菠萝饭很难吃。现在又是菠萝的季节了,满街都是黄澄澄, 果香溢人的熟菠萝,此时不做更待何时。做的时侯有些担心小白吃不习惯鱼露,还另外留了一碗饭,准备炒叉烧饭给他吃。不过他 都说挺好吃的,吃了一大份。
    东南亚 27237 浏览
  • 泰式冬阴功汤 Tom Yum Soup

    经常看我们post的小伙伴大概也发现了,我们特别爱吃泰国菜。对于泰国咖喱我一般般,但是对于他们的沙拉啊汤水啊小炒啊我真的没有抵抗力,因为真的辣啊,但是又一点都不油腻,每次都可以把我辣到爽。 而说到泰国菜,它们的代表菜就是冬阴功汤了。这道汤的名字中,“冬阴”是酸辣的意思,“功”是虾的意思,翻译过来其实就是酸辣虾汤。酸辣鲜美,五味俱全,不油腻不变胖,绝对是我心目中秋冬的完美好汤。确实,原料有些不是很好
    东南亚 56638 浏览
  • 泰式鱼饼

    #乐购TESCO优鲜下厨房-肉类#近日的上海带着“一秒入冬”的节奏,秋天像女人的青春一样短暂,要么热昏,要么冻死,没有衔接过渡,跟女孩子脾气一样捉摸不透的上海,弄得我有点不适应。那就请在美食中寻找温柔乡吧。这道“凤梨虾仁”选用泰国大虾仁,搭配菲律宾无冠金菠萝,热带风情顿时洋溢开来。
    东南亚 10441 浏览
  • 泰式鱼饼

    简单好做又惹味的鱼饼,对挑食的孩子来说,不失为一道讨巧的开胃营养鱼菜。
    东南亚 60731 浏览