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油焖腐竹
油焖腐竹
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五花肉:
适量
腐竹:
2条
芦笋:
适量
木耳:
适量
香菇:
适量
1
腐竹泡软,芦笋滚刀块,香菇、五花肉切片备用;
2
凉油煸香大料放五花肉至透明,蒜瓣放入;
3
将香菇芦笋木耳同炒断生后加入腐竹,适量糖炒至微黄加适量水烧开,调入盐五香粉酱油,大火收汁,出锅盛盘。
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腐竹
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发布日期:2024-01-29 13:23:58
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