芝麻红糖豆渣鸡蛋荞麦饼

黑芝麻粉:
2大匙
荞麦面:
适量
红糖:
一大匙
豆渣:
一碗
鸡蛋:
一个
水果:
适量
蜂蜜:
或枫糖浆
1
准备材料,红糖一大匙,豆渣一碗,生的鸡蛋一个,黑芝麻粉2大匙,荞麦面适量,混合成较稠的糊糊―――其实就是标题里写的所有材料哈。放荞麦面和芝麻粉的多少,根据豆渣的水分多少调整,没有荞麦面的话,用全麦面,普通面也都可以
2
煎锅热油少许,把糊糊用勺子舀入锅里,摊成小饼
3
吃的时候,切点儿水果,上面浇点儿蜂蜜或者枫糖浆,配豆浆来吃,很美好健康的一顿早餐
相关推荐
  • 豆渣燕麦饼

    豆渣 55669 浏览
  • 蜂蜜豆渣饼

    自制豆浆最后留下来的豆渣不浪费~做一个豆渣饼~当早餐也自然是极好的~ p.s.没有豆浆机,每次只能自己鲜榨后煮熟那样...其实我爱喝豆渣的,每次都不过滤,但这次没看好火,结果豆浆全喷了,只剩豆渣了...索性拿来做豆渣饼...这便是这豆渣饼的身世...
    豆渣 79937 浏览
  • 豆渣核桃酥

    很久没做桃酥了,经不住老爸的再三要求,昨晚终于再次开工,不经意中瞥见了早晨打豆浆剩下的豆渣,兴起,把豆渣也添加进去,居然是另外一番美味,而加入大量的核桃仁之后,营养也更加丰富,粗粮+坚果,完美组合哇~ 架不住老爸的一番夸奖,今天在家做了小山似的一堆桃酥,哼哼,这回不能说我小气了吧,足够吃好多天的了。 (用量可做28块)
    豆渣 44226 浏览
  • 豆渣奶香窝窝头

    豆渣绝对是个宝! 这次换个吃法,窝窝头~绝对不会难以下咽。 缓解一下节后综合症,整治大鱼大肉的肠胃。
    豆渣 30827 浏览
  • 蔓越梅豆渣贝果

    我已经不知道老妈吵着要吃贝果多少次了 今天打豆浆的豆渣剩的蛮多 就用剩下的豆渣再做了这款蔓越梅豆渣贝果
    豆渣 31026 浏览