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吃货的留念时光—认真生活
早已经长发及腰,早已经学会了下厨房,早已经爱上旅游~自己也早已经变成吃货~所以唯有美食和自然能让人身心愉悦,忘记烦恼!记录每一次的美食,留下美好的回忆!分享你我,快乐大家!其他 80363 浏览 -
豌豆玉米胡萝卜炒火腿
豌豆性平味甘,和中益气,常食有防癌抗癌的作用。并且豌豆健脑益智,能预防心脑血管疾病。胡萝卜更是不用多说,营养丰富被誉为“小人参”。玉米也是维生素含量很高的食物。这道菜不仅营养丰富而且色泽鲜艳,老少皆宜。对一些不爱吃蔬菜的小盆友来说,家长们可以尝试一下,简单方便。其他 62812 浏览