紫薯黑米粥

黑米 糯米:
适量
紫薯:
适量
红枣:
适量
枸杞:
适量
葡萄干:
适量
桂圆:
适量
蜂蜜:
适量
1
黑米 糯米 清洗 泡一会 不需要多洗 营养会流失 , 紫薯切丁 (削皮)其他原料洗净,放入糯米黑米 紫薯和其他原料可以等水开 米也开的时候放,紫薯熟的挺快 我是用的电锅 从清洗前后一个小时吧 原料我放的比较杂 因为很喜欢吃这些东西 量的话 按人算吧 我是一个人。
2
当当当 成品出来了 。
  • 本文分类:其他
  • 本文标签:
  • 浏览次数:79144 次浏览
  • 发布日期:2024-01-30 08:27:45
  • 本文链接:紫薯黑米粥
相关推荐
  • 菌菇滑鸡煲仔饭+米布丁

    粤菜中最经典的吃“饭”方式应该是煲仔饭,被配菜汁水浸润过的米饭油光光,以及散发着焦香味的锅巴,光是想想就饿。 很多美食纪录片里都有大厨制作煲仔饭的镜头,手法和火候看起来就觉得很难,其实除了广式煲仔饭,山东、安徽和湖南等地都有改良过的煲仔饭。今天厨娘要做的就是改良版的“曼达煲仔饭”。 饭后再来一个米布丁当甜点!~这是一位来自丹麦的米其林主厨Yves Lelay的作品。重要的是Yves不仅做的食物美味
    其他 95371 浏览
  • 北京槽子糕

    老北京槽子糕听这个名应该是有很多年了,这个方子是我花钱学的今天拿出来分享给大家,这个方子是无添加剂的很适合在家里做,而且食材不多也很方便,真的好好吃很软很适合老人和小盆友吃大家可以试一下哈。
    其他 91978 浏览
  • 草莓雪花酥

    草莓口味的雪花酥
    其他 12133 浏览
  • 鸡蛋炒辣椒

    香香的,嫩嫩的,还有一点辣味,回味无穷^_^很好做的一道家常菜!这个是两人份
    其他 31186 浏览
  • 腊肉

    今天Tony要给大家看看我做的改良版的健康腊肉,因为食品在腌制过程中会产生亚硝酸盐,现在人讲究健康,所以我们还是要懂得一些健康知识,让自己的腊肉美味的同时也更加健康啊!
    其他 7819 浏览