蔬菜汤
34055 阅读
0 评论
14 点赞
来源：互联网
Tip：可以加入番茄酱，味道更浓郁 由于是轻断食期间，只添加了少许盐和黑胡椒调味
土豆：
一只
胡萝卜：
一根
卷心菜：
半棵
西红柿：
一只
洋葱：
半只
西兰花：
一小颗
盐和黑胡椒：
少许
1
胡萝卜洗净切块备用、土豆洗净去皮切块备用、卷心菜切丝洗净备用、西兰花切小朵洗净备用、洋葱切丝洗净备用
2
热锅倒入油少许，转大火加入胡萝卜和洋葱煸炒
3
加入番茄一起煸炒，炒至出红油
4
加入开水烧开 水要多加点
5
加入土豆再中大火烧10分钟左右
6
加入西兰花再煮2-3分钟
7
加入少许盐和黑胡椒调味即可
相关推荐
-
-
-
-
超满足的冬日泡菜暖锅
依旧是适合天冷时候炖起来的暖锅，今天跟大家分享的是超满足的泡菜锅哟。 用韩式泡菜煮的汤底酸甜中带一下点辣味，加入桂冠的最爱的火锅食材，不能更满足啦 爆浆的桂冠鱼子蛋一咬开满满的鱼子，虾味球鲜香弹牙当然也是每次火锅必备啦。 在这个泡菜锅里，选择了先炒香五花肉再用泡菜炖煮汤底，让整个汤底的味觉层次都更好咯。 冬天的晚上，和家人炖一锅，暖暖地分享吧~其他 51026 浏览 -