番茄罗非鱼

罗非鱼:
一条
番茄:
2个
鸡蛋:
1只
香芹:
适量
番茄酱:
2勺
蒜:
适量
姜:
2片
葱:
适量
油:
适量
盐:
适量
白糖:
适量
1
将罗非鱼清洗干净,用厨房纸吸干多余水份,两边煎至金黄上碟备用。鸡蛋加少许盐,拌匀煎成薄饼,切小块备用。
2
起油锅,爆香蒜头和姜,放入番茄块、番茄酱和糖,稍翻炒下,加入适量的水(差不多可浸过罗非鱼),煮开后放入鱼,盖上锅盖煮约5钟。
3
加入香芹,再煮汁水收至满意,加入煎蛋、盐、葱调味即可。
  • 本文分类:其他
  • 本文标签:
  • 浏览次数:23266 次浏览
  • 发布日期:2024-01-30 08:28:41
  • 本文链接:番茄罗非鱼
相关推荐
  • 素炒笋干丝

    其他 68871 浏览
  • 阿达籽(Q果)

    经历过失败,迎接下一次成功
    其他 72405 浏览
  • 怎样炒肝尖嫩滑香脆不腥不膻——【香辣爆羊肝】

    我们家常吃的肝类,无非就是鸡肝、猪肝和羊肝。这三者最容易做的是鸡肝,最难做的是羊肝。只要你掌握了窍门把羊肝做好了,那其余两种小肝儿轻而易举就能成就美餐。     为什么这么说呢?先从三者的区分开看,鸡肝质地细致,口感嫩,无异味,主要功效是补铁;猪肝吃起来比较香,略带腥味,主要功效是补血;羊肝质地比鸡肝粗,比猪肝细,主要功效是明目,但制作工艺较难,做不好非常腥也非常膻,做好了味道要超过猪肝和鸡肝。
    其他 1134 浏览
  • 蛋糕卷的升级版—长颈鹿卷

    没想到上个草莓蛋糕卷的方子那么受欢迎,荣升本周最受欢迎的方子了,特别开心!我看好多童鞋做的特别好,想必那个方子是适合你和你家烤箱哦!再来个长颈鹿卷,最初是下厨房里看到的,然后在草莓酱蛋糕卷的基础上调整来的,那些之前做成功的童鞋们可以一起来升级啦!这个味道做出来特别好,可可味很浓郁(我用的只是普通的好时可可粉),蛋糕体一如既往的绵软。最后还是要谢谢所有分享菜谱的烘焙爱好者们,谢谢你们造福我们后来人!
    其他 64289 浏览
  • 超级好吃的咸泡饭

    用剩饭自制非常简单喔
    其他 60542 浏览