宝宝辅食:自制宝宝午餐肉-10+
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Tip:小芽碎碎念: 1、平时上班的妈妈,周末的时候可以做上一些,然后放冰箱冷藏,平时切几片蒸着吃或作为宝宝配菜都很不错的,但不要一次做太多,宝宝吃要尽快吃完。 2、除了猪肉,牛肉、鸡肉等都是可以滴。 3、肉要处理很细腻,肉糜越细腻做出来的午餐肉口感就越好。
猪肉:
200克
淀粉:
40g
鸡蛋:
半个
清水:
25g
盐:
一点点(可不加)
》周岁以上稍稍加点盐调味,周岁以下不加盐。:
适量
》周岁以上稍稍加点盐调味,周岁以下不加盐。:
》建议选择带一点点肥肉的猪肉。
1
准备好所有食材,猪肉选择带一点点肥肉的,不然成品口感会有点柴。
2
将猪肉洗净沥干,用刀切成小块,放入料理机中搅拌,多搅拌几下,肉泥细腻点会更好吃,而且如果不够细腻,小小宝吃起来也会有困难。 》一定要搅打充分细腻,越细腻成品颜值和口感都更好。
3
将肉泥取出放入碗中,加入蛋清、淀粉和清水。 》如果宝贝对蛋清过敏,直接换成20g左右清水。
4
周岁以上的宝贝,可以加一点点盐调味,周岁以下的宝贝就不要加了哈。
5
用筷子顺时针充分搅拌均匀,多加搅拌哈,上图就是最终的肉泥状态,提起筷子不易掉落的哈。
6
准备蒸碗,蒸碗需要有一定厚度的哈,放入搅拌好的肉糜,上面用勺子摊平,如果较黏,勺背蘸点清水哈。 》蒸碗里不需要刷油的哈,冷却后很好脱模的。
7
放入蒸锅,上锅蒸35-40分钟左右,厚度越厚,蒸的时间就越长,大家需根据自己情况调整哈,蒸完冷却后即可脱模切片,要稍加冷却哈,刚蒸完马上就切片容易散开。
8
装盘,切片的时候用刀来回挪动切,这样不容易散哈,香喷喷的开吃吧
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- 发布日期:2024-01-30 08:29:37
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