番茄海鲜意面
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来源：互联网
Tip：1、汉斯意面酱一般超市都有售； 2、煮意面时要看下包装上的说明，标注多少min，就是要煮几分钟会熟； 3、煮熟的意面沥干后要放橄榄油搅拌防沾粘； 4、也可以在煮意面的时候放一点点盐和橄榄油来避免粘锅； 5、如果觉得买来的意面酱不够味，可以放一点盐来调味； 6、芝士碎，可以买芝士片来自己切碎，快手吖～
紫洋葱：
半个
小番茄：
数个
细竹笋：
三棵
水浸金枪鱼罐头：
半盒
大虾：
5只（根据个人喜好）
汉斯原味番茄意面酱：
一袋
淡黄油：
50g（根据个人口味）
橄榄油：
70g
芝士片：
两片
碎罗勒叶：
一点点（可省）
黑胡椒粒：
一点点（根据个人口味）
1
紫洋葱切碎～
2
小番茄切半～
3
细竹笋切片～
4
水浸金枪鱼罐头半盒，在碗中用勺子碾压开～ （剩下的半盒，可罩上保鲜膜入冰箱保存～）
5
大虾不剥皮，开背取线～
6
购买黄油时选择淡黄油～
7
锅入淡黄油，小火至融化～
8
大虾烹至七分熟备用～
9
锅入橄榄油，入紫洋葱碎搅拌～
10
紫洋葱出香后入金枪鱼碎搅拌～
11
再入小番茄搅拌～
12
芝士片切条入锅搅拌～
13
入意面酱和竹笋片～
14
小火熬制浓稠，关火备用～
15
煮意面，此意面为8min熟～ （详见小贴士）
16
煮好后沥干，加入橄榄油搅拌一下，备用～
17
锅中放入之前熬制的酱，加入沥干的意面、切碎的芝士，合体～
18
放入之前烹好的大虾，合体，合体，再合体～用眼神注入意念～
19
装盘，罗勒叶碎，黑胡椒粒，一点点一点点，完成！ 吃之～
20
Tabasco是我人生的调味品～最后一定要吃几口加了这个的意面～嘻嘻嘻
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