家常小炒扇贝肉
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来源:互联网
扇贝:
1000g
红椒:
1根
青椒:
1根
葱姜蒜:
适量
食用油:
适量
蚝油:
一勺
酱油:
一勺
1

新鲜扇贝洗净,用清水泡半小时
2

葱姜蒜改刀切丝、辣椒切小段
3

取小碗,放蚝油、酱油、1大匙清水调成料汁
4

水开后把扇贝过水煮一下,扒出肉待用
5

炒锅倒植物油,转中火,放葱姜蒜、小辣椒炒香
6

转大火,放焯过的扇贝肉,放之前调好的汁(步骤3),
7

翻炒几下即可出锅
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