哆咪辅食之香橙蒸蛋_6个月宝宝辅食

Tip:今日营养小知识 橙子皮里含有的橙皮油,经蒸煮后会有止咳化痰的功效,对于缓解宝宝咳嗽症状有一定的疗效,但是如果孩子发烧感冒或咳嗽严重的情况请及时去医院就诊,食疗方子只有帮助缓解症状的作用,并不能代替药物。
橙子:
1个
蛋黄:
1个
适量
1
食材准备
2
切开橙子顶部, 用勺子分离橙肉和橙皮
3
分离的橙肉挤压出橙汁
4
鸡蛋分离取蛋黄
5
将橙汁过滤到蛋黄液中搅匀,然后在过滤到橙皮中
6
盖上盖子蒸十分钟就可以出锅给宝宝吃啦
7
漠漠,国家公共营养师,国家高级育婴师,创建辅食直播微课堂,有兴趣的宝妈可以扫描进群交流
相关推荐
  • 【视频】焦糖淋面 蜜桔慕斯塔

    因为正好有一个爱钓鱼的叔叔给我们送了几条他自己钓的鲤鱼。就尝试做了鲤鱼豆腐汤。平时从来没用鲤鱼做过豆腐汤。但是个人觉得不管是鲤鱼,鲫鱼,鲢鱼头,应该都没太大吧,至少做法上应该差不多吧?本人是一个厨房小菜鸟,刚开始学做菜,还没太大的概念。总之,今天就是用鲤鱼做的豆腐汤。
    其他 47927 浏览
  • 自制韩国泡菜

    清粥白饭配上一碟酸辣泡菜,那酸爽超级开胃!今天我就来和大家一起分享一下我的自制泡菜。
    其他 92311 浏览
  • 芝士转印(淋面)

    做的是简易版的,因为自己嫌麻烦??经过实践状态也挺好的,有厨友问就码了个菜谱,过程图还没拍,拍了再补齐,仅供参考啊,不好别拍我哦??
    其他 32132 浏览
  • 噢!薯片!地瓜片!

    经过堂妈的实验和家人品尝后得出的结论,薯片炸着吃的最好吃,地瓜片烤箱烤着最好吃。微波炉做啥都不好吃,忒干,量也太少,做一次不够一口的,哈哈哈哈……
    其他 46268 浏览
  • 好吃到没有朋友的生巧(小白也能成功)

    爱吃巧克力的童鞋都知道R家的生巧,冰凉丝滑,入口即化的口感。以下这款生巧,吃过的朋友都说很赞,不比大牌差。但是用料成本却只是专柜成品售价的三分之一。(此方子参考了很多前辈们的帖子,综合起来的,但绝对是自己做了许多次后,超实用)
    其他 72782 浏览