香菇虾皮粉

干虾皮:
50g
干香菇:
30g
1
将干香菇和虾皮加水浸泡20分钟。尽量选择盐分低的虾皮,如果泡后仍然比较咸,可以多换几次水,尽量析出其中的盐分。
2
将泡发好的香菇切丁。
3
虾皮沥干待用。
4
平底锅起中小火,放入香菇丁翻炒至水分基本收干。
5
接着倒入虾皮一起翻炒,炒到虾皮微微发黄,用手一碾就碎的状态。
6
放至常温。如果不想炒,用烤箱会更省事,120度预热后,上下火烘烤40分钟左右即可。
7
装入有干磨功能的料理机中,搅打成粉末状。
8
装入干燥的密封罐里,常温避光保存,2~3周内吃完。每次食用时舀一小勺加入饭菜里。
9
对于更小的宝宝,可以过一两次筛,做出更加细腻的粉末,添加到辅食粥或面里,增加风味。当然,对于一岁以下的宝宝,如果宝宝本身辅食添加良好,对天然食物的味道足够适应,就没有必要特地加了。
  • 本文分类:其他
  • 本文标签:
  • 浏览次数:80429 次浏览
  • 发布日期:2024-01-30 08:34:40
  • 本文链接:香菇虾皮粉
相关推荐
  • 简单又好吃西红柿牛肉面

    面食爱好者的福音!
    其他 66880 浏览
  • 提拉米苏

    高大上的甜点在家就可以制作,让家人一起感受爱和幸福。
    其他 97310 浏览
  • 清炖羊汤

    这个汤味道比较清淡,好处是速度快,主要是吃羊肉^o^。
    其他 9234 浏览
  • 山药枣泥糕

    明天母亲节,给老妈的天然美食。 只用了山药和红枣,无添加。 比冰皮月饼好包,一点都不黏。但一定要用铁棍山药,比较粉。
    其他 14000 浏览
  • 清新浓郁的牛油果奶昔

    没吃过牛油果之前,确实对它很无感,黑麻麻一坨,又很贵一个(-᷅_-᷄) 但第一次吃到牛油果是喝的牛油果奶昔,仿佛有一种魔力一秒爱上!!!清新的气味,口感饱满又回味悠长(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵) 外面卖一杯至少要30诶………就干脆自己做了啊,喝完自己做的就不想再买外面卖的了哈哈哈~甩外面卖的奶昔几条马拉松!!
    其他 41165 浏览