超级下饭菜--京酱三丁

Tip:PS:因为这个菜有耗油甜面酱所以基本上不用放盐味道就可以了
鸡胸肉:
1块
胡萝卜:
半根
青椒:
一个
蚝油:
2汤勺
甜面酱:
2汤勺
番茄沙司:
1汤勺
料酒:
1汤勺
水淀粉:
2汤勺
葱蒜末:
适量
1
鸡肉切块,胡萝卜,青椒切丁备用
2
鸡胸肉用料酒跟水淀粉抓匀腌制20分钟
3
锅中放油,放入鸡肉炒至变色盛出备用
4
锅中放底油,放葱蒜爆香,放胡萝卜丁,青椒丁翻炒,放入炒好的鸡胸肉,最后调入(耗油,甜面酱,番茄沙司)的酱汁,翻炒均匀,出锅即可
5
步骤图
相关推荐
  • 水煮花生 辣口下饭

    这道小菜真是百吃不厌阿,特别下饭!
    下饭菜 28194 浏览
  • 下饭神菜 家常小炒肉

    这油亮的颜色,是不是想立马有碗米饭在手边!堪称下饭神菜的小炒肉是你的爱吗?
    下饭菜 27535 浏览
  • 酱烧茄条

    下饭菜 94590 浏览
  • 超级下饭菜:碎炒里脊

    超级下饭,很适合一人食,做盖饭或是吃面也不错。
    下饭菜 10627 浏览
  • 茶树菇焖鸭——营养又下饭

    百度了一下:鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。 鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。 凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。 民间还传说,鸭是肺结核病人的“圣药”。《本草纲目》记载:鸭肉“主大补虚劳,最消毒热,利小便,
    下饭菜 18796 浏览