小米红枣粥

13443 阅读 0 评论 42 点赞 来源：互联网
小米：
100g
红枣：
5颗
1
小米和红枣洗净，水量是小米的6倍，来大火煮，或者用电饭煲煮，放灶上煮水开后要5分钟搅一次，防止汤扑出来。
2
煮到小米开了改文火煮十分钟，粥稠了之后关火。
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：小米
  • 本文标签：
  • 浏览次数：13443 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 09:35:15
  • 本文链接：小米红枣粥
相关推荐
  • 小米豆浆粥

    小米豆浆粥

    小米 43715 浏览
  • 小米鲊

    小米鲊

    贵州菜，过年必上桌。一般用猪油和一些腊肉小丁撒在面上，这是我的非常简易素味版
    小米 32968 浏览
  • 小米栗子粥

    小米栗子粥

    小米 22224 浏览
  • 小米大米花生粥

    小米大米花生粥

    小米 53690 浏览
  • 桂圆红枣小米糊

    桂圆红枣小米糊

    桂圆红枣小米糊，安神助睡眠比安眠药强了太多——    小米除了含有丰富的营养成分外，色氨酸含量为谷类之首，中医认为，这种物质具有健脾、和胃、安眠等功效，是十分有用的治疗失眠症的食物之一。    红枣有补血的作用，特别适合女性，事实上，大枣还有治烦闷不眠的作用。以此熬粥或者煎汤，睡前服用能安眠。    桂圆肉，性味甘温，能治疗思虑过度，劳伤心脾引起的心中悸动不安，失眠健忘，相当符合现代白领女性的实际
    小米 14045 浏览