榄菜肉末四季豆

四季豆:
适量
肉末:
适量
榄菜:
适量
蒜米:
适量
1
肉末用胡椒粉、糖、生抽码味
2
四季豆撕去老筋摘成段,洗净控干水用热油炸透备用
3
热锅下油,放入肉末炒香后倒入蒜米和四季豆一起翻炒,加入榄菜炒匀,稍加调味即可(肉末码过味,榄菜稍微有点咸,我只加了一点鸡精调味已足够)
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