橄榄菜肉末炒四季豆
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来源:互联网
四季豆:
250g
瘦肉:
100g
橄榄菜:
两勺
蒜头:
4瓣
1

将四季豆切成指甲块大小
2

将瘦肉剁成肉末,加油盐拌好备用。多点肥的更好,家里没有,只能将就用啦!(图为剁前)
3

蒜头剁小颗粒备用(图为剁前)
4

将四季豆用热水煮半熟
5

四季豆捞起来泡冷水备用
6

将蒜粒爆香油锅,倒入四季豆翻炒熟
7
捞起四季豆放碟里备用,倒入肉末炒熟加适量酱油调味
8

将已炒熟的四季豆倒入锅里继续翻炒,加入两勺橄榄菜,即可上锅!(因为瘦肉已调味,橄榄菜也挺咸的,所以这里就没有加盐了)