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四季豆
橄榄菜四季豆
橄榄菜四季豆
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四季豆:
一大把
瓶装橄榄菜:
两大勺
盐:
适量
鸡精:
适量
姜丝:
适量
蒜片:
适量
食用油:
适量
水:
适量
1
锅烧热倒入食用油,下入姜丝~蒜片煸炒出香
2
下入四季豆翻炒一会儿
3
淋入水适量,盖上焖熟
4
下入两勺橄榄菜,翻炒均匀~调入盐和鸡精适量
5
翻炒均匀出锅装盘
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本文分类:
四季豆
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发布日期:2024-01-29 09:36:37
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