四季豆烧肉
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来源:互联网
Tip:1、煸炒四季豆时,油温不宜过高,不然炒出来的四季豆会发黑 2、山楂干是去油腻用的,没有也可以不放。 3、红糖是为了让肉的颜色红润,也可以用白糖或是冰糖代替。
带皮五花肉:
300G
四季豆:
250G
食用油:
适量
生抽:
适量
老抽:
适量
鸡精:
少少
红糖:
2大勺
盐:
3小勺
山楂干:
一小把
姜:
2薄片
葱花:
适量
1
四季豆洗净后掰成段,在微波炉高火热4分钟(中途需要取出搅拌)
2
从微波炉取出后,将四季豆下锅煸炒,炒出虎皮后加少少盐盛出备用
3
把五花肉切成麻将大小的方块,放入锅中焯烫过冷水,后洗净
4
在锅中加入洗净的五花肉、老抽、生抽,水,开大火烧开
5
烧开后放入红糖、姜片和山楂干,关小火,烧40分钟
6
用筷子试下肉是否已经烧烂,烧烂后加盐和四季豆开大火收汁。
7
起锅前放入鸡精和葱花,盛起。