蔬菜水果

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凉拌西芹

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香芹炒熏干

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西芹黄瓜汁

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蒜味香芹土豆丝

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凉拌西芹

简单好吃健康的快手菜，凉菜不凉，生理期常备
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西芹炒鱿鱼

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椰子鸡汤

椰子鸡汤

夏日炎炎，来个椰子鸡汤，既可解渴去暑，还能强健身体！这款汤不仅有鸡汤的肉香，而且还有椰子独特的风味！越喝越上瘾！四到五人的分量
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香脆椰子片

香脆椰子片

一款小吃，香脆美味。喝完的椰子不要浪费，椰肉营养很丰富～
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椰子炖鸡

椰子炖鸡

简单好喝
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椰子煲老鸡

椰子煲老鸡

此汤饮能益气补血，祛风强体，滋润去燥火。
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糖椰子脆

糖椰子脆

就因为喜欢吃椰子脆，所以吃货的力量是无穷的…
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椰子煲鸡

椰子煲鸡

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椰子冻

椰子冻

(๑╹∀╹๑)我们的目标是～玩坏椰子！
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自制健康椰子汁

自制健康椰子汁

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整颗椰子的椰子冻

整颗椰子的椰子冻

试过好几种方法做椰子冻，还是这个方子做出来的最爽口椰子味最浓。很多方子都是用牛奶或椰奶代替原始的椰汁，做出来的成品并不那么清爽。椰子我选用幼椰（young coconut）. 比较好开.
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海南椰子饭

海南椰子饭

耶香伴着糯米桂圆的软黏，止不住的好吃
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椰子炖汤煲

椰子炖汤煲

有椰子的香味，还有事物本来的营养，适合女性
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是的没错你也可以轻松开椰子

是的没错你也可以轻松开椰子

椰子在我喜欢的水果里面绝对可以拍前三(☆_☆)因为常常买椰子吃然后总结了开椰子的经验
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椰肉新吃法

椰肉新吃法

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椰子炖奶

椰子炖奶

在顺德吃过的椰子炖奶~特别清香，最近刚好买了泰国椰青，喝完不能浪费好食材么~食材来自@Fields甫田网
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