懒人版芝士焗饭( 不用炒不会胖材料步骤简单 )
很多减肥的朋友肯定和我一样怕焗饭热量过大但又特别想吃吧 焗饭中大部分都有炒的步骤避免不了吸太多油 材料太多也懒得去买 那就看看我这款吧 一开始抱着试试的态度没想到还不错很好吃
焗饭
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芝士蘑菇番茄玉米火腿焗饭
想吃必胜客的焗饭 又不想去受气 毅然决然在晚上10点半决定在家里做给自己吃! 用黄油 炒一下玉米 熟了以后 放半袋牛奶 把火腿放进去 继续 炒 变色后放西红柿 和口蘑 把汤汁收一收 把米饭放进去翻炒(因为找不到家里的电饭煲 只好用微波炉做米饭 相当成功~~!) 炒饭时加了鸡粉 黑胡椒粉和盐、酱油 感觉有点咸了 最后把芝士擦丝铺上 200度 不用预热 10分钟搞定! 老公全给吃了! 幸好抢在一般的时
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