彩椒-一米美食

菠萝滑鸡片

水果做的美味——口味清香的菠萝滑鸡片

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清炒佛手瓜

佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。据医学研究报道，锌对儿童智力发能影响较大，缺锌儿童智力低下，常食含锌较多的佛多瓜，可以提高智力。佛手瓜对男女因营养原因引起的不育症，尤其对男士性功能衰退有益。佛手瓜的食用方法很多，鲜瓜可切片、切丝，作荤炒、素炒、凉拌，做汤、涮火锅、优质饺子馅等。还可加工成腌制品或做罐头。在国外，佛手

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盐爆鱿鱼卷

这是特意炒给孩子吃的，鱿鱼很嫩，又没有辣味，还有点微酸，非常清淡鲜美的口味，孩子挺喜欢的。如果能吃辣，我觉得放点辣椒辣酱什么的会更好。

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清炒豆角

快手菜，其实我就是想看看P过的照片效果，哈哈

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彩椒豆腐干

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彩椒茶树菇

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蛋黄炒蟹

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芝香彩椒泡菜丝

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彩椒豆腐

酸甜辣的味道，超级的有食欲。本人自创哦！～

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凉拌金针菇

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彩椒鸡架

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【彩虹落盘】—豆豉彩椒炒肉片

美貌的菜，豆豉的咸里带着彩椒的鲜甜。

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豆豉爆炒圣子青椒

很好吃，却是很费功夫的一个菜~~~ 这个菜，仅有在家里做，才吃得到这样干净~~~

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彩椒猪肝窝窝头

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烤红椒

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彩椒牛肉炒豆皮

昨天的彩椒还剩一半，正好冰箱还有库存的牛肉和厚的豆腐皮，于是灵机一动做了这道菜。味道很好啊，厚的豆皮口感很韧，晚上没怎么吃饭，空嘴吃也全部吃完了。个人感觉如果有尖椒，加点绿色尖椒更好看。用了郫县豆瓣酱，稍微有点辣，但是非常下饭呀。

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黄椒炒花蛤

黄灯笼辣椒酱属于海南特产。黄辣椒的辣度达十五万辣度单位，是世界上最辣的辣椒，别称辣椒王。在海南旅游时，酒店自助餐有一道黄椒炒杂螺。各色杂螺配以豆芽，大葱，辣椒等蔬菜，以黄灯笼辣椒酱调味，大火爆炒，立等可取。浪漫迷人的夜晚少不了辣味的刺激！

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cc厨房の彩椒香菇鸡丁

有一次吃大拌菜，发现彩椒的味道香香甜甜一点也不辣，红色黄色的样子也非常好看，上次就在公司附近的蔬菜超市买了几个，回到家之后切丁备着，想着拌沙拉也好，炒菜也好。健身增肌期间，也需要补充大量蛋白质，于是鸡胸肉也成了肉类首选。于是乎这个菜就诞生啦~ 由于主食不能吃太多，所以这个菜也以清淡为主，少盐少油少辛辣，虽然有三种辣椒，但是一点都不辣哦~但是味道又好，很适合减肥健身中的朋友哦~

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飘香花式蒸饺

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彩椒拌面

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