紫米球

Tip:1.糯米可以隔水蒸熟,但煮熟的糯米更有粘性; 2.煮糯米时水不宜多,否则糯米难以成型; 3.一定要等糯米温度降下来后再整型,以免烫伤; 4.糯米不易消化,如果患有胃炎、十二指肠炎、消化道炎等,应该少食。
白糯米:
3杯
紫糯米:
1杯
奶粉:
1大勺
椰粉:
2大勺
桂花干:
少许
1
白糯米和紫糯米需分别提前浸泡1小时
2
将白糯米与奶粉、椰粉混合,放入电饭煲,加入适量水煮熟
3
将紫糯米放入电饭煲,加入适量水煮熟
4
待白糯米温度降下来后,用保鲜袋取一小块整成球形
5
将白糯米团放到紫糯米中轻滚,使白糯米团均匀裹上一层紫米
6
全部紫米球做好后,即可装盘,撒少许桂花干做点缀
  • 本文分类:老人
  • 本文标签:
  • 浏览次数:85045 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:40:35
  • 本文链接:紫米球
相关推荐
  • 拔丝奶豆腐 异域特产 儿童老人孕妇补钙佳品

    平时浏览大量的美食制作,过程中能渗透出大家对生活享受和热爱呢!有的甚至把美食创新城艺术品——美不胜收啊 最近我家熊孩子不爱吃东西,趁着今儿心情不错我也来小试牛刀展示下我家的特产——奶豆腐,奶豆腐作为古代牧民营养食品已经由来已久,营养丰富、味道鲜美,其蛋白质含量高达70.84%,富含氨基酸及其他有益身体的微量元素,是营养丰富,提高免疫力,美容养颜的佳品  (赶不上各路大侠的厨艺是一定的了  也小有推
    老人 12991 浏览
  • 面包机版全麦面包-老人版面包

    自己做面包已经有几年了,最近总是听自己的父母说烘焙房里的面包很甜,今天自己试着做了一次少糖的全麦面包,大家的反应还是很不错喔
    老人 33632 浏览
  • 凉拌芹菜叶

    一菜两吃,芹菜叶凉拌也很好吃的,扔掉实在可惜,没试过凉拌芹菜叶的童鞋不妨一试
    老人 15815 浏览
  • 蚝豉瘦肉凉瓜汤

    蚝豉素有“海牛奶”之称,它富含蛋白质,以及多种维生素和矿物质,具有清热解毒、降低胆固醇的功效。蚝豉的做法其实很多,但市场的婆婆告诉我,煲汤最能取之精华。此外,蚝豉也是补钙佳品,所以用蚝豉煲汤,非常适合孩子和老人饮用。 凉瓜在南方是经常入菜的食材,清热败火、降压降脂。瘦肉的加入,既可防止凉瓜过于寒凉,又可是汤更加鲜美。由于加了凉瓜,这汤初入口会有微微的苦涩,但余味回甘,非常生津 近来感到口干舌燥、喉
    老人 90361 浏览
  • 清甜芝香南瓜粥

    秋天喝粥最养人了,南瓜在这个季节也是常见的食材之一,在家做其实很简单的,味道还很不错。 做这款南瓜粥最好用那种面面的、糯糯的老南瓜,海南南瓜或小金瓜都可以,做出来后又香又甜,绿绿的脆脆的南瓜适合炒着吃。
    老人 17915 浏览