莲藕花生山药露（豆浆机）
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Tip：1.我用的是小容量的豆浆机，最低刻度是500ml，大容量的豆浆机以上的量可以加倍哦~ 2.打的时候满屋子飘着莲藕和花生的清香味~~ 好好闻~~ 3.又滋润皮肤又补身体~ 热乎乎的来一杯吧~~
莲藕四分之一段：
适量
干花生8粒：
适量
山药一小段：
适量
1
莲藕四分之一段，去皮切丁。
2
山药一小段去皮切丁。
3
清洗花生。
4
切好的丁和花生一起倒入豆浆机中，加水到最低刻度，米糊功能，20min就可以享用啦。
- 本文分类：花生
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- 发布日期：2024-01-29 09:45:08
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