莲藕团圆丸儿

Tip:1、莲藕本身含有很多淀粉,所以无需额外添加淀粉,影响口感。 2、猪肉的比例可以根据个人喜欢添加,即便是单纯的莲藕丸子也是可以成团的,所以不用担心粘度小不成团的问题。 3、莲藕和猪肉馅搅拌后,并不像猪肉丸子或者牛肉丸子之类的粘性大,但是用手团成团入油锅即可,炸过就紧实了。 4、泰式甜辣酱是酸甜微辣口味,可以在大型超市买到,如果实在买不到,可以多添加适量的番茄酱,调成茄汁。
莲藕:
适量
猪肉馅:
适量
盐:
适量
鸡蛋:
适量
白胡椒粉:
适量
洋葱:
适量
白糖:
适量
番茄酱:
适量
泰式甜辣酱:
适量
蒜末:
适量
粉水:
适量
西兰花:
适量
1
莲藕一根,洗净,刮去外皮
2
用刨丝器刨丝
3
用刀剁碎
4
放入搅碎的猪肉馅
5
将洋葱半颗剁碎,放入其中。研入白胡椒粉
6
放入鸡蛋一只、盐适量、白糖少许
7
搅拌均匀
8
取一团馅,用手搓成圆球
9
锅子烧热,放油,烧至7成热。将藕丸子放入锅内,炸至金黄色,捞出,控油
10
西兰花掰小块,放入开水中焯1分钟,捞出
11
锅子烧热,倒油
12
放入蒜末,煸炒出香味
13
放入番茄酱一勺
14
放入甜辣酱一大勺
15
放入适量的盐
16
倒入水淀粉
17
将炸过的丸子放入芡汁中,裹匀
18
西兰花摆盘,将丸子摆放中间即可
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  • 发布日期:2024-01-29 09:47:12
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