一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
米面干果腌咸
干果类
鹰嘴豆
美味的鹰嘴豆泥
美味的鹰嘴豆泥
91991 阅读
0 评论
8 点赞
来源:互联网
Tip:如果调味是新鲜的叶子就更完美了,看到好多人自己种植,我心也痒痒…
鹰嘴豆:
100克
调味:
盐、欧芹、迷迭香、黑胡椒
牛奶:
少量
1
1、100克鹰嘴豆,泡一个晚上,压力锅半个小时,盐、欧芹、黑胡椒、迷迭香调味。料理机打成泥状(想要更加顺滑可以加少许牛奶、去除鹰嘴豆外壳)
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
鹰嘴豆
本文标签:
浏览次数:
91991
次浏览
发布日期:2024-01-29 09:53:30
本文链接:
美味的鹰嘴豆泥
上一篇 >
香酥鹰嘴豆
下一篇 >
摩洛哥扁豆鹰嘴豆汤
相关推荐
香料烤鹰嘴豆
小零食一款~ 也可以拌在沙拉里面
鹰嘴豆
14098 浏览
鹰嘴豆三明治
简单又不错吃
鹰嘴豆
11207 浏览
鹰嘴豆泥拉法卷
拉法卷算是我在Wagas最常点的食物了,咖喱鸡肉、香草鸡肉这两款都特别喜欢 前天逛城市超市发现有现成的拉法卷饼皮卖,两大张只要12块,当即拿下回家自己DIY,想放啥就放啥,最主要的是性价比超级高啊,wagas里一份卷卷要50+了。 配上一杯牛奶或果汁,就是营养均衡的一餐了
鹰嘴豆
9596 浏览
番茄鹰嘴豆炖糙米饭
鹰嘴豆是我最喜欢的豆类,煮得好的话,口感会很顺滑,有板栗的香气。鹰嘴豆的营养价值很高,其中铁的含量在豆类中最高。鹰嘴豆的做法多样,这个食谱是我最喜欢的之一,做法简便,预先做好一盒,可以炖饭,煮意大利面,搅拌碎后做沙拉酱。
鹰嘴豆
78120 浏览
#低脂高蛋白##素食者最爱#鹰嘴豆泥
最近一直在健身 所有买了很多高蛋白的食材 鹰嘴豆就是其一 同时它也是素食主义者的最爱 不仅营养丰富 也很美味哦
鹰嘴豆
89868 浏览