鹰嘴豆菠菜浓汤
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来源:互联网
Tip:1奶油奶酪要切小块容易融化 2这个可以做两碗
鹰嘴豆:
35g
新鲜菠菜:
一把
黄油:
一小块
奶油奶酪(可用奶油或者牛奶替代):
小半块
海盐:
适量
黑胡椒:
适量
水:
一杯(量杯)+1/4杯
1

泡一晚上的鹰嘴豆(泡的时候多加点水,鹰嘴豆吸水)高压锅煮15分钟(没有高压锅普通锅煮半小时)
2

切断的菠菜和鹰嘴豆加1又1/4杯水放入料理机。(菠菜可以先焯我没有焯)
3

热锅,放黄油融化后加入搅拌好的汁,同时加入奶酪块 (有洋葱的人可以试试放入洋葱碎可能会更加浓郁)
4

撒入海盐和胡椒调味,稍加搅拌,完成!我配了自制有点失败的欧包。
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