银耳雪梨羹~

Tip:新鲜银耳:最近市场上,网上都会有很多新鲜的银耳可以买到,相对比没有泡制的干银耳更让人放心。 山楂干:放入山楂干,口味会变得酸酸甜甜的,可以根据大家喜好选择放否。 火候:要小火慢炖,时不时的搅拌,以免银耳焦糊。
新鲜银耳:
半朵
枸杞:
十五粒左右
山楂干:
二十粒(根据个人喜好,也可不加)
冰糖:
150g
雪梨:
一个半
水:
适量
1
新鲜银耳洗净,分成小朵,在水中泡发5分钟。
2
雪梨去皮切成小块,枸杞、山楂干用水洗净,备用。
3
锅内盛半锅水,放入冰糖,山楂干、雪梨,大火开锅转小火慢炖。小火十五分钟后,加入银耳和枸杞,继续小火慢炖。
4
根据个人喜好,掌握时间,大约20分钟左右,银耳成胶状,软软滑滑的。我们家人都喜欢吃稍微脆一点的银耳,所以,我炖的时间稍短。
5
冬季家里开着暖气,总是觉得室内偏干,时常炖一锅银耳莲子羹和家人一起润润肺,老人孩子都喜欢喝!
  • 本文分类:干山楂
  • 本文标签:
  • 浏览次数:65930 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:53:58
  • 本文链接:银耳雪梨羹~
相关推荐
  • 山楂梅子茶

    过年这几天,家家户户都是山珍海味大鱼大肉的吃着,油荤吃多了,估计有些腻了吧,今天坨坨妈就来推荐一款开胃解腻的饮品——山楂梅子茶。 山楂含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭
    干山楂 86643 浏览
  • 西红柿土豆炖牛肉

    好看,好吃,老少咸宜的好东西
    干山楂 89032 浏览
  • 山楂蔓越莓饼干

    午后,阳光透过半掩的纱帘,坐在阳台的藤椅上,一杯菊花茶,一块自己亲手做的饼干 ,轻轻的品尝那甜中略带酸酸的感觉,窗外楼下的玉兰花正含苞待放。
    干山楂 18467 浏览
  • 山楂猪脚

    天气热最喜欢吃的一道肉,妈妈的拿手菜
    干山楂 39123 浏览
  • 干山楂蜂蜜酱

    想吃山楂 过了新鲜山楂的季节怎么办? 买了【干山楂】 不知道怎么【剔山楂核】怎么办? 请耐心往下看,你便会找到答案^_^ 吃货牌山楂酱,直接吃、抹吐司都OK哦~
    干山楂 72078 浏览