红豆薏仁水

Tip:赤小豆去湿的力量有多强悍,《神农本草经》可以证明:“赤小豆,食之行小便,久则虚人,令人黑瘦枯燥”所以赤小豆虽好也不能顿顿吃,还是要根据身体状况和天气状况来判断。
赤小豆:
一把
薏仁:
一把
冰糖:
适量
水:
2000ml
1
把赤小豆和薏仁淘洗干净后一起放在水中,加冰糖煮半小时即可。
  • 本文分类:薏米
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  • 发布日期:2024-01-29 09:55:02
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