青椒毛豆米

青椒:
2个
红椒:
1个
毛豆米:
300g
1
青椒、红椒洗净去蒂后切丝
2
毛豆米洗净,去掉那个薄皮
3
锅内放油加热
4
放入毛豆米大火翻炒2分钟
5
放入青椒丝和红椒丝翻炒2分钟
6
加盐翻炒后出锅
  • 本文分类:大米
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  • 发布日期:2024-01-29 09:58:08
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