海鲜粉丝煲

Tip:* 粉丝焯水后放入少许油搅拌为了让粉丝不成坨 * 如果想要辣味的可以把红椒换成红辣椒
粉丝:
1.5把
虾仁:
少许
鲜贝:
少许
葱:
少许
蒜:
少许
黄瓜:
少许
红椒:
少许
蚝油:
一勺
盐:
少许
糖:
少许
油:
少许
香油:
少许
香菜:
少许
1
葱、红椒、黄瓜切丁备用。
2
虾仁和鲜贝切片备用。
3
蒜切丁、蚝油一勺备用。
4
* 粉丝用水泡15分钟备用,用锅加水烧开后加入老抽,再加入泡好的粉丝,待到粉丝不硬的时候捞出(捞出的粉丝颜色呈淡咖啡色),把捞出的粉丝放入少许橄榄油拌匀(这样粉丝不能成坨)
5
* 锅里放入油,烧热后放入备好的海鲜和蒜,海鲜变色后加入少许水来煮,水开后放入蚝油翻炒均匀。 * 然后放入准备好的粉丝和黄瓜丁、葱、红椒丁继续翻炒放入盐和糖。(制作过程如干锅可以加入少许水翻炒) * 出锅后加入少许麻油拌匀,加入香菜。
  • 本文分类:鲜贝
  • 本文标签:
  • 浏览次数:63227 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:14:05
  • 本文链接:海鲜粉丝煲
相关推荐
  • 西兰花炒鲜贝

    西兰花是含有类黄酮最多的食物之一,类黄酮除了可以防止感染,还是最好的血管清理剂,能够阻止胆固醇氧化,防止血小板凝结,因而减少与的危险。有些人皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的,这是因为体内缺乏维生素K的缘故。补充的最佳途径就是多吃西兰花。西兰花能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性,是最好的抗衰老和抗癌食品. 做西兰花,最好的方法就是汆烫数分钟,颜色变翠绿即可捞起。不仅口感脆甜
    鲜贝 7521 浏览
  • 自制XO酱

    鲜贝 20547 浏览
  • 鲜贝蒸豆腐

    鲜贝 42393 浏览
  • 虾仁豆腐羹

    自制虾仁豆腐羹,比过大饭店呦~快来试试
    鲜贝 31951 浏览