茄汁海鲜炒面
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来源:互联网
成品拉面:
适量
茄汁:
2-3勺
虾仁:
适量
银鱼:
适量
鲜贝:
(或者其他自己喜欢的,注意尽量不要选用带刺儿的)
油菜:
适量
白糖:
适量
盐:
适量
鸡精:
适量
葱丝:
适量
小红椒:
(用于点缀)
1
我买的面条是可以直接就炒得,所以省略了煮的过程;(如果大家使用鲜面条的话,可以在煮面的水里加一点盐和半小食用油,面条因为还要再炒,所以煮到约8成熟就好了,捞出过凉水,待面条充分晾凉后,再淋上一些熟油,拌匀以防面条粘连)油锅烧热后,爆香葱丝,小红椒
2
下其他海鲜配料翻炒均匀,之后下面条,此时请换用筷子来翻拌,这样能防止面条断
3
加入茄汁,盐、白糖、鸡精调味,待面条变软、快出锅之前,加入油菜,略微再翻拌一会就可,这样能保持蔬菜的脆嫩
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