杂粮闷排骨

黑米:
20g
红米:
20g
黄米:
20g
大米:
20g
排骨:
4个
烧烤汁:
5g
1
所有杂粮洗净放入电饭锅煮
2
排骨用烧烤汁浸泡20mins
3
小火加入蒜片炒熟腌过的排骨
4
将排骨丢进快要熟的杂粮的电饭锅里一起闷
  • 本文分类:黄米
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  • 发布日期:2024-01-29 10:03:27
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