一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
菌菇类
银耳
桂圆红枣银耳汤
桂圆红枣银耳汤
54190 阅读
0 评论
74 点赞
来源:互联网
银耳:
2朵
红枣:
30克
桂圆:
50克
冰糖:
40克
水:
1000克
1
银耳用清水泡发后,剪去蒂部,撕碎成小朵
2
红枣与桂圆用清水泡发后,洗净沥干
3
将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中,加入清水,倒入冰糖
4
盖上锅盖,大火烧上汽后改小火,压20-25分钟即可
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
银耳
本文标签:
浏览次数:
54190
次浏览
发布日期:2024-01-29 10:04:44
本文链接:
桂圆红枣银耳汤
上一篇 >
独家版牛奶鸡蛋醪糟
下一篇 >
银耳莲子汤
相关推荐
椰汁银耳海底椰
近年来有不少养生学家认为银耳有滋阴润肺的作用,甚至可与燕窝媲美。 燕窝价格昂贵,很多人会对此望而却步, 而相对银耳就很平民化,普通百胜家也能经常享用。 银耳含有丰富的胶质,多种维生素、无机盐、氨基酸, 在干燥的秋冬季节一定要多吃点呵!
银耳
84909 浏览
桂圆红枣银耳羹
冬日吃出暖意,不一定非要大鱼大肉。 有些食物性质温,热量不高,却能从内心深处使人温暖,而且是轻柔的、和缓的暖意。 点点滴滴地渗透,舒服而惬意。不会使人长胖,却能由内而外地滋润。 这些带来温暖的食物,不是一蹴而就型,而是小火慢炖型,咕嘟咕嘟着,香气慢慢飘出,闻着就觉得一室暖意。 桂圆可补益心脾,养血安神,润肤美容,很适合失眠健忘,神经衰弱,贫血和病后体虚的人食用。 女性桂圆来用来养血润肤,安神助眠效
银耳
99493 浏览
红豆沙银耳粥
煮粥,米跟水的配比掌握不好导致所煮的粥太过浓厚或者汤汁太稀而没了粥的感觉。这碗粥里加了银耳,粘稠效 果可想而知,可以随时调节水的量而不用担心粥的粘稠度,还增加了美容养颜的功效。银耳富有天然植物性胶质 滋阴养颜又能解毒。 此粥里还放有红豆,红豆能养心补血,去除水肿还降脂理气,据说对减肥有奇效。为了让红豆独特的香气溶于粥 中,我还放了些红豆沙,当细腻的豆沙溶于粥中,那粥的质感立马就提升了个档次,吃起来
银耳
96036 浏览
银耳莲子绿豆汤
这几天单位同事,聊得最多的话题就是绿豆,说绿豆已经涨到10元/斤,菜市场也已经达到8元/斤,价钱是年初的2.5倍还多。同事开玩笑说:“都是张悟本讲养生讲的,豆子都涨价,不知道还涨不涨了。”不管张悟本讲的对与否,各种豆子有营养那是事实,只要你利用好它,并能持之以恒的食用它,我相信它的功效会显现出来的。只不过是大多数人不能持之以恒,想起来一阵风,跟着学、做,过不了几天,就不学,做了。别说别人,就拿我老
银耳
3584 浏览
冰糖银耳牛奶炖牛瓜
一道美容养颜的甜品,木瓜具有很多特效,比较有名的说法是“丰胸”,但是到底效果如何没有事实论证(估计得天天吃,说不定会有效),不管它有什么效果,但是味道真的很不错,绵软香甜,搭配同样软糯富含胶质的银耳,配上几颗冰糖和少许牛奶,香醇软滑,丝丝甘甜,一定要吃的一道甜品!
银耳
92518 浏览