堪比燕窝的美容佳品——桃胶银耳炖木瓜

20225 阅读 0 评论 37 点赞 来源：互联网
木瓜：
适量
桃胶：
适量
银耳：
适量
冰糖：
适量
1
桃胶提前泡10小时以上，银耳提前泡发，木瓜去籽去皮切块。
2
锅内放水，放入银耳和桃胶，大火煮开后转中小火，炖至银耳出胶质成粘稠状。
3
放入木瓜块和冰糖，再煮5分钟即可。
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 快手银耳羹

    快手银耳羹

    银耳是个物廉价美的好东西。一定要熬到粘稠才能发挥最大的功效。可是在快节奏的当下，费事费力的东西不讨喜。怎样快速做好银耳羹。我有一个小窍门
    银耳 7779 浏览
  • 银耳荔枝绿豆爽

    银耳荔枝绿豆爽

    荔枝好看好吃，营养丰富，荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力；荔枝果肉中含糖量高达20%，具有补充能量，增加营养的作用； 荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。但是，荔枝属性温燥，荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用，因此，阴虚火旺的人吃多了荔枝，嘴角容易上火
    银耳 62520 浏览
  • 银耳鲜虾汤

    银耳鲜虾汤

    银耳 65238 浏览
  • 莲子雪耳糖水

    莲子雪耳糖水

    莲子雪耳糖水长期服用可以润肤，袪斑的功效，营养价值很高，是一种高级滋养补品。      爱她或他，就每天为你的她或他煲上一碗莲子雪耳糖水吧！
    银耳 36322 浏览
  • 银耳雪梨炖瘦肉

    银耳雪梨炖瘦肉

    随着步入寒冬季节，火锅在饭桌上出现的频率渐高，吃的次数多了容易上火。冬季本来是进补的大好时机，但是别因为连续吃火锅上火引起身体不适。进补的同时，还要注意滋补，养阴。 中医养生讲究因时制宜，根据天时，春夏应养阳，秋冬宜养阴。此时以清补为主，切不可大补，否则很有可能助燥伤阴。根据自然界四时阴阳的消长、季节气候的特点，实行适当的调养，使人的阴阳始终处于一种动态平衡的状态，以达到养生防病的目的，这就是秋冬
    银耳 25997 浏览