香煎沙丁鱼

17811 阅读 0 评论 14 点赞 来源：互联网
沙丁鱼：
适量
盐焗粉：
适量
番薯粉（地瓜粉）：
适量
1
沙丁鱼去内脏洗净，加盐焗粉搅匀，放入冰箱腌过夜
2
第二天，将腌好的沙丁鱼取出，抹干水份，拍上一层番薯粉，尽量使粉均匀的沾在小鱼上
3
锅下油少许烧热后，将做法2.的沙丁鱼放入，小火慢慢将鱼两面均煎至金黄色，即可
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：海水鱼
  • 本文标签：
  • 浏览次数：17811 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 09:15:17
  • 本文链接：香煎沙丁鱼
相关推荐
  • 龙利鱼粥

    龙利鱼粥

    龙利也叫牛舌鱼，鳎目鱼、踏板鱼，其中踏板鱼的叫法最生动可爱。 龙利鱼的肉质细嫩、营养丰富、味道极其鲜美，用龙利做成的龙利鱼粥，更是味道滑嫩美味无比。爱美的女人相信一定都会喜欢上这道清新雅致的滋补粥。因为龙利几乎没有任何鱼腥味，刺又少肉又多，实在是太适合做粥吃了。 龙利肉质细嫩、属于高蛋白，刺少肉多、味道鲜美的海洋鱼类。龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，故对防治心脑血管疾病和
    海水鱼 80572 浏览
  • 世界杯经典菜-日式烤鱼拼盘

    世界杯经典菜-日式烤鱼拼盘

    暖食盒子选用三文鱼、多春鱼、青花鱼，搭配柠檬，一起放入烤箱，淡淡的鱼香搭配淡淡的柠檬香。
    海水鱼 69175 浏览
  • 京酱鲅鱼罐头

    京酱鲅鱼罐头

    海水鱼 51343 浏览
  • 干炸带鱼

    干炸带鱼

    干炸带鱼是小时候最爱吃的菜之一也是逢年过节庆祝日餐桌上必备的一道菜，干炸带鱼、蒸碗、糖醋丸子——餐桌上传统老三样，从小吃到大，也没觉得有厌烦的时候自己做菜很少做带鱼，这次给馋猫解解馋~炸带鱼喽~
    海水鱼 95539 浏览
  • 红烧带鱼

    红烧带鱼

    海水鱼 41972 浏览