竹蔗粉葛马蹄红萝卜罗汉果糖水

8736 阅读 0 评论 100 点赞 来源：互联网
竹蔗（青皮）：
1条
粉葛：
500克
马蹄：
500克
红萝卜：
500克
罗汉果：
一个
1
所有材料去皮切成如图样子，罗汉果捏开几小块。
2
放入锅里（我这里用压力锅）加入水，水要没过所有材料。
3
大火煮沸后文火慢炖，普通大锅三小时，压力锅一小时。
4
成品
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 罗汉果雪梨糖水

    罗汉果雪梨糖水

    （今天翻到一篇自己的旧帖，正好贴过来）饭后享受或煮好灌装在水壶里随身饮用都很不错,清热去火，润肺止咳，话多的人必备哦！哈哈哈
    罗汉果 14758 浏览
  • 自制秋梨膏

    自制秋梨膏

    秋梨膏是一道传统药膳，各地做法都不一样，但无一例外都含有中药材成分，并且糖份含量也很高，对于宝宝来说并不合适。今天拾爸在食材和做法上都做了改良，让小宝宝也能够喝上。 另外，一般秋梨膏都会加入蜂蜜，但考虑到是给小宝宝特别定制的版本，所以方子中是没有加蜜的，大些的宝宝或者成人，可以在最后出锅时稍稍加点蜂蜜。
    罗汉果 95123 浏览
  • 罗汉果川贝炖雪梨

    罗汉果川贝炖雪梨

    相传农民早在几百年以前就用罗汉果来治病，罗汉果在医药上主要是清肺止咳、润肠、通便、去痰、降血压等方面，还有对降血脂、糖尿病等都有比较好的辅助作用，常年食用有延年益寿的效果。 查证其营养价值：含有多种氨基酸、维生素E和丰富的维生素C，比苹果、柑桔、柿子等水果的维生素C的含量高出5～120倍左右,其中还含有三萜甙类甜味素,它虽然比蔗糖甜300倍，热量却几乎等于零，非常适合糖尿病和肥胖症，因此被人们誉为
    罗汉果 84926 浏览
  • 秋梨膏

    秋梨膏

    朋友提供的秋冬护嗓润燥的好方子~ 【罗汉果】清热润肺、止咳、利咽、滑肠通便，用于肺火燥咳、咽痛失音、肠燥便秘。和鸭梨一起炖具有生津、降火、养阴、润肺等功能。 因为膏中原料属于凉性、养阴生津的食材，所以手脚发凉、大便溏泄的人不宜服用。
    罗汉果 24978 浏览
  • 红薯马蹄罗汉果糖水

    红薯马蹄罗汉果糖水

    炖一锅喝一天，马蹄清甜，红薯软糯，汤水甜甜的很滋润
    罗汉果 91355 浏览