竹蔗粉葛马蹄红萝卜罗汉果糖水

竹蔗(青皮):
1条
粉葛:
500克
马蹄:
500克
红萝卜:
500克
罗汉果:
一个
1
所有材料去皮切成如图样子,罗汉果捏开几小块。
2
放入锅里(我这里用压力锅)加入水,水要没过所有材料。
3
大火煮沸后文火慢炖,普通大锅三小时,压力锅一小时。
4
成品
相关推荐
  • 秋日清润罗汉果茶

    秋天气候干燥,容易上火咳嗽,今天带来的是一款清润温补的养生茶---秋日清润罗汉果茶,选取的食材很常见,家家户户都可以煮来滋润一下。 罗汉果:清香可口,被人们誉为“神仙果”具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效。 红枣:补脾养血、滋补脾胃、养血安神。 桂圆肉:性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益,补气血、益智宁心、安神定志的功效 枸杞:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止
    罗汉果 36438 浏览
  • 罗汉果山药百合雪耳甜羹

    选择了用砂锅来煲,小火焖着,功夫活呗,等得久才吃的香嘛。选材主料定在了山药,银耳,罗汉果。辅料选了百合和枸杞,滋补,减肥,管饱....
    罗汉果 57989 浏览
  • 罗汉果雪梨饮

    家里三口人,无一例外的得了感冒,咽喉象火燎似的生疼。先是俺,接着是老公,思维在俺俩的内外“夹攻”下,终于也败下阵来。公司科室,算上我就6个人,除最年轻的小禧没被撂倒外,其余全部“中招”,这情况着实要怪这忽冷忽热的鬼天气。 俺的咽喉因为职业的关系,本来就有点慢咽,一感冒就容易咽喉疼,还咳嗽得厉害,每次感冒还都是热感冒,医生说俺是肺热体质,属痰火咳嗽,除要服抗菌素外,应多喝一些清肺润喉的汤水以固本培元
    罗汉果 49471 浏览
  • 秋梨膏

    秋季换季最容易嗓子不舒服,咳嗽之类。梨和罗汉果最适宜润肺止咳,自制秋梨膏,当饮料喝,秋冬季节最适合。
    罗汉果 97537 浏览