桃胶皂角米木瓜羹

桃胶:
10克
皂角米:
15克
木瓜:
半个
冰糖:
适量
1
桃胶、皂角米泡发12小时以上,皂角米清洗干净再泡发,泡的水会出胶,泡过的水可以直接炖煮。
2
桃胶洗净沥干,皂角米连泡发的水一起放入锅中,加入足量的清水,大火煮开转小火熬煮
3
木瓜去皮切块
4
约20-30分钟后,桃胶和皂角米的胶质就会出来,汤汁变粘稠,放入适量冰糖,煮化。
5
加入切好的木瓜,煮3分钟左右,即可盛起,趁热食用。
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