桃胶银耳蔓越莓糖水

Tip:如果喜欢吃梨粒软烂的口感的,可以最开始将梨、银耳、桃胶一起放入。
桃胶:
适量
蔓越莓:
适量
冰糖:
适量
雪梨:
适量
1
桃胶、蔓越莓淘宝上买滴现成汤包,雪梨一个,冰糖若干 。 桃胶泡发12小时,清水反复清洗桃胶表面黑色小杂质;银耳泡发2小时,撕成小朵;蔓越莓略洗;梨去皮切成小粒(大小视自己心情定即可)
2
桃胶、银耳放入砂锅,加少量水,大火烧开后转小火煲约1小时至银耳黏稠
3
加梨粒,5-10分钟后加入蔓越莓、冰糖,稍微搅拌下,冰糖溶化后即可盛出食用,也可放凉冰镇后食用
相关推荐
  • 蔓越莓桃胶银耳羹

    微博上被各位美食家强烈推荐的一款补品。操作简单,价 格合理,效果却很好。是草根姐妹们的美容圣品,漂亮的 衣服很重要,身体的健康和皮肤的白嫩更重要。 不要指望那些吹上天的美容用品,内在的调理最重要。 全家老少皆宜的补品,不光要对自己好,也要把它分享给 家人哦
    桃胶 93150 浏览
  • 桃胶百合银耳羹

    最近天气变化异常 气温时升时降。 皮肤很干燥,有木有? 嘴唇也很干燥,有木有? 还特别的容易上火。 尤其是宝宝 。 假如已经上火了,不妨也试试这个方子,对祛火异常有帮助。 这道羹 ,有清热去火和滋阴润肺的作用; 也是补水抗老功效的靓汤 。 冬季春季秋季可以趁热喝, 夏季冷藏后食用口感最好。 快来做一个水嫩美人吧!
    桃胶 1652 浏览
  • 护肤小达人必备之——枸杞桃胶银耳汤

    银耳和桃胶的美肤效果不必我多说,相信大家都很了解吧! 添加了枸杞,不仅会使汤的色泽更加美丽, 而且枸杞有明目的效果,特别适合上班族和学生党。 每周喝个1次还是灰常必要哒! 新开了微信公众号,不仅有我的完整菜谱还有餐具、摆拍介绍等等,来呀来呀~公众号搜索:劲纹儿或jingwenfood
    桃胶 72413 浏览