自制纳豆

Tip:发酵纳豆前,可以放少量糖和味精,发酵效果更好。尽量用小粒黄豆,不要用阵黄豆或转基大豆。
黄豆:
200g
1
黄豆洗净泡12到20小时,直到完全膨胀
2
放高压锅里隔水蒸,大火5分钟,小火25分钟,直到黄豆可以轻易捏碎,但保持颗粒完整。
3
取一小包纳豆菌用温水溶解,倒入黄豆中搅拌均匀。
4
放入纳豆机发酵16到26小时,直到黄豆表面盖着白膜,并且拉丝。
  • 本文分类:黄豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:64518 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:18:35
  • 本文链接:自制纳豆
相关推荐
  • 黄豆炒咸菜

    这道黄豆炒咸菜曾经是我童年记忆最深刻的一道菜了,因为每天每只要吃饭,它就必然存在,而我本人对它的热爱程度丝毫不亚于任何菜,也许饮食也有习惯的问题,一旦生成就根深蒂固的成为了一种热爱,给现在的孩子吃这种咸菜,他们多半是不吃的,还有少部分如同俺家小妞把里面的肉末和黄豆挑着吃了,咸菜孤零零的剩在那。
    黄豆 61951 浏览
  • 萝卜干炒黄豆

    光阴似箭。时光荏苒,这一转眼就过了小暑,都说苦夏难捱,到了夏天儿很多筒子都感觉食欲不好,胃口不佳,看见较比油腻的菜就提不起兴趣。当然,在这些人眼中,或许我属于其中的另类,因为不管什么时候儿,我的胃口从没有因为季节的变化而有所变化,基本属于持久性食欲旺盛型儿(吃撑了以后例外)。但是,我做人还是一贯厚道滴,本着不能饱汉子不知饿汉饥的原则,为部分食欲不佳的筒子送上一道度夏小菜,再配上一碗粳米白粥,在这炎
    黄豆 73006 浏览
  • 凉拌酸辣黄豆

    有助于降低三高的一道小菜 没出我所料,这种黄豆煮好后确实很好吃,面沙的口感醇正的豆香,什么都不加也越嚼越上口,食物的本色香味让人回味无穷!
    黄豆 57801 浏览
  • 茄汁焗黄豆

    既可佐餐食用,也可作饭后甜食,清凉开胃,美容养颜
    黄豆 12693 浏览
  • 卤黄豆

    凉热都宜。做好冰在冰箱里,吃前取出回温。当小菜或下面条。
    黄豆 41250 浏览