银耳红枣黑芝麻浆 -- by:豆浆机

银耳:
适量
红枣:
适量
黑芝麻:
适量
1
银耳泡发,红枣泡好,枸杞泡好。
2
银耳切成小片,如果不想要完全是浆,可以切大一点。就会有块状的银耳。红枣去核切成小块。
3
银耳红枣块,黑芝麻放入豆浆机,加入黑芝麻。豆浆机打开到五谷粥模式。
4
打好后,枸杞撒在上面。
相关推荐
  • 节气好食:山药黑芝麻粥

    原菜谱来自:80后男人厨房 转自:活法儿    秋季很多姑娘都有脱发的困扰,加上天凉气燥,也容易受凉腹泻、肺虚咳嗽。    这时候熬山药黑芝麻粥来喝,不仅可以生发润肺,还能健脾胃,益气血。山药味甘、性平,能补脾养胃,生津益肺。黑芝麻味甘、性平,能补肝肾,益精血,润肠燥。如果有头晕眼花,耳鸣,须发早白,脱发,肠燥便秘的问题,都可以多吃点黑芝麻。
    黑芝麻 38640 浏览
  • 补肾黑米粥

    保护好我们的肾吧!   请每天吃一碗:效果惊人!   每天都坚持喝一碗,连续喝三个多星期,不仅白头发不见了,而且皮肤会变白皙和光滑,气色也比原来好!好东西要大家分享,其实熬这个粥很简单,爱惜自己的身体就花点时间和精力吧,把这个方子转载过来,希望能给有缘的朋友带来好处。你开心,我也会开心。
    黑芝麻 89211 浏览
  • 黑芝麻桃酥

    其实我更爱重油的桃酥饼,只是为了健康考虑。。。 原配方来自-吾是妞妞
    黑芝麻 91674 浏览