奶油蜜豆南瓜羹
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来源:互联网
南瓜:
适量
红腰豆:
适量
白芸豆:
适量
动物性淡奶油:
200ML左右
白糖:
适量
蜂蜜:
适量
牛奶:
一小袋
1
红腰豆、白芸豆洗净,用清水泡一晚至涨足
2
红腰豆、白芸豆加多一倍的水煮30分钟至40分钟,熟后加适量白糖煮至粘即可关火,凉至7、8分热加适量蜂蜜拌匀
3
南瓜洗净上屉蒸熟,压成泥,用净锅微火炒出一些水份(如果觉得水份不多可略出这步)
4
加入奶油、牛奶烧开(干稀可用牛奶自调),与蜜豆拌食
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