爱心杂粮粥

枸杞,大枣,葡萄干,银耳,莲子,干百合:
适量
大米,小米,薏米,燕麦,黑米,芝麻:
适量
黑豆,红豆,斑马豆,绿豆,红腰豆:
适量
1
豆类,银耳,莲子,米要先泡4小时以上。做出来才好吃。
2
把这些食材(除葡萄干,芝麻,枸杞)放入电饭锅,粥挡。
3
葡萄干,枸杞,芝麻盛时放入。
  • 本文分类:红腰豆
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  • 发布日期:2024-01-29 10:25:44
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