水果小圆子

糯米粉:
适量
各种水果:
适量
藕粉:
一包
1
糯米粉加适量热水揉合成柔软面团,搓成小圆子(或者包入馅料做成汤圆)
2
各种水果洗净去蒂去皮切小丁。藕粉用凉水调开成藕粉水备用
3
锅中放水煮开,放入小圆子用勺子顺一方向推开,避免粘锅。煮至浮起即是熟了。加两勺白糖化开
4
让锅中保持滚开状态,把藕粉水呈细线型倒入锅中,边倒边搅拌,至全部倒完,推匀关火
5
稍稍放凉,装入碗中,撒上各色水果丁拌匀即可食用
  • 本文分类:藕粉
  • 本文标签:
  • 浏览次数:26102 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:27:44
  • 本文链接:水果小圆子
相关推荐
  • 手工藕粉芋圆

    芋艿的粘液,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,可提高机体的抵抗力。多食用对身体有益,还是很好的碱性食品。
    藕粉 52563 浏览
  • 藕粉芝麻糊

    之所以爱上它是因为:藕粉好处多多哟:1、老人长期吃藕粉有助于体质的恢复,增强体质。2、孕妇长期吃藕粉有助于宝宝的营养吸收哦,藕粉也含有很多营养元素是宝宝和妈妈都需要的。3、有便秘的亲们也可以吃藕粉来调节肠道哦,藕粉里面纤维含量很高,具有润肠通便的功效。4、爱美美的MM们呢,吃藕粉可以代餐来减体重,几勺粉就能冲一大碗,健康又营养。5、一些术后的亲们可以用藕粉来当流质或者半流质食用,藕粉营养丰富,宜吸
    藕粉 28651 浏览
  • 藕粉绿豆糊

    绿豆汤和藕粉的搭配,清甜、顺滑、清热、去火。 燥热夏天没胃口的晚上,做一碗藕粉绿豆糊,配一道爽口小菜,享受轻食带来的小确幸。
    藕粉 47751 浏览
  • 藕粉羹

    晶莹剔透,入口香滑,很多人都爱吃藕粉,加一些自己喜欢的坚果,美味又营养^ _ ^
    藕粉 96403 浏览
  • 红糖姜燕麦枸杞红枣藕粉粥

    这两天又降温了 在外面开了2个小时的电瓶车 吹了那么久冷风 回来当然要保养自己啦 做一碗又好吃又暖胃 正好在减肥期间 下午4点半吃 当晚饭了一举两得
    藕粉 68739 浏览