金蒜油凉拌蕨根粉

蕨根粉:
适量
胡萝卜、黄瓜:
适量
紫甘蓝:
适量
生抽、醋、盐、糖、味精:
适量
蒜末、熟芝麻、枸杞(装饰用):
适量
辣椒油:
适量
1
稍微多一些的大蒜切碎,用热油炸成金黄色。
2
准备一个可以受热的碗,用生抽、醋、盐、糖、味精,调成调味汁儿。并把蒜油趁热烹进调味汁儿。
3
蕨根粉用热水泡至完全熟软,过凉水,沥干水分。
4
配些自己喜欢的蔬菜,和蕨根粉一起,加上调料汁,可以加些辣椒油,一起搅拌均匀,撒些熟芝麻装饰~~
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