眉豆花生鸡脚汤(祛湿汤)

眉豆:
适量
花生:
适量
生姜:
两片
鸡脚:
250克
1
眉豆和花生清水浸泡一会
2
鸡脚切掉指甲焯水,所有东西一起放炖锅,加适量水
3
2小时就煲好啦!祛湿又美容^_^
相关推荐
  • 黑芝麻煲猪大肠

    这是妈妈特地为我设计的汤水,因为快临近生产了,说吃了这个好,还可以排毒,调整胃肠......
    眉豆 7862 浏览
  • 木瓜眉豆猪蹄汤

    汤感细腻清甜,材料香滑软糯 据说: 功效:青木瓜含丰富的酵素和蛋白酶,健脾消食、丰胸美白 猪脚亦有强筋健骨、润肤养颜之功,眉豆则可清热利湿。 夏季常饮此汤有滋补强身、清热解毒和丰胸养颜的食疗作用 不过,是不是真的有这么好的效果已经不重要,因为汤好喝!木瓜好甜,眉豆好粉,连猪蹄都好软!
    眉豆 66844 浏览
  • 肉粽子

    我也第一次包粽子!好难忘!刚开始不会包三角的各种找视频,包着包着越包越漂亮了!满满成就感啊!
    眉豆 36102 浏览
  • 五豆杂粮粥

    温补脾胃是解除湿困的最好途径煮祛湿温脾的薏仁五豆汤:薏米、红豆、赤小豆、白扁豆、黑豆、黄豆、眉豆、荷包豆等可选加点陈皮。更可加点山药、核桃、莲子肉等等。 这款五豆粥,是我家的常客即可做早餐又可当主食,全部是健脾不伤身的食材大可放心多吃几餐。
    眉豆 47935 浏览
  • 轻断食500卡餐5:金枪鱼豆子配餐

    早餐: 一只小苹果,切片(47大卡) 一只小芒果,去皮、去籽(86大卡) 一只小的水煮蛋(90大卡) 晚餐: 蒜香金枪鱼豆子沙拉(267大卡) 一日合计:490大卡
    眉豆 61562 浏览