霸王花眉豆花生章鱼煲瘦肉
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Tip：1、煲汤的水可按照1碗汤放2碗水来掌握 2、中途切忌不可加入冷水
瘦肉：
300克
霸王花：
四、五朵
干章鱼：
两只
眉豆：
一把
花生：
一把
蜜枣：
1-2个
清水：
适量
盐：
少少
1
眉豆和花生提前用清水泡几小时，霸王花和干章鱼用清水洗净泡软，约半小时，蜜枣洗净也冲洗一下。
2
把瘦肉飞水后洗净，汤煲内放入适量清水，煮开后放入所有材料（除了盐），大火煮开后中小火煮1.5小时，然后放盐调味即可。
- 本文分类：眉豆
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- 发布日期：2024-01-29 10:30:43
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